Harme Kan Ha En Innvirkning På Recovery

Harme er en sterk, betydelig følelse for folk i utvinningen fra avhengighet. Harme kan bygge og bli en negativ, giftig kraft som vil holde en person tilbake hvis han eller hun ikke er forsiktig. Sinne, tristhet, skuffelse og bitterhet alle strømme ut av en felles følelse: harme.

Tilfriskning Og Harme

når en person slutter å bruke narkotika Og alkohol, kommer følelsen av harme tilbake og kan bygge nye harme. Forskjellen er nå å takle den nye bitterheten kan være utfordrende. En person kan ty til narkotika eller alkohol igjen og slå inn i en ‘ tørr beruset. Gjenoppretting burde føles som å gjøre fremgang, men vred vil presentere store hindringer for å bevege seg fremover.

Familier

Harme er en stor følelse som har lang rekkevidde innvirkning for relasjoner. Det er vanskelig å reparere en ‘ødelagt’ forhold uten begge parter adressering harme til hverandre. Avhengighet kan føre til følelser å bygge opp i relasjoner og familier. Familiene til personer med avhengighet kan føle vrede mot personen med avhengighet for å forårsake de dårlige opplevelsene.

Fremover

for å komme forbi vrede må en person og familie erkjenne nøyaktig hva som skjer. Å skrive ned følelser kan hjelpe. DET fjerde trinnet I AA-moralsk inventar-er ment å takle vrede. Først hjelper det å finne indre fred med det faktum endre fortiden er sannsynligvis ikke kommer til å skje. Å realisere vrede tjener ingen hensikt og bare skade andre eller holde en person tilbake, vil tillate personen som var skadelig å fortsette å forstyrre personens liv. Rådgivning og terapi kan være svært nyttig i å håndtere bitre følelser av harme og rest emosjonelle følelser. Det er mange følelser i tidlig utvinning, og hvis ikke behandlet, kan bli andre negative følelser over tid.

Å Håndtere gjenværende opprør i livet er en del av gjenopprettingsprosessen. Folk lever ikke liv som er perfekte, og det er alltid ting å jobbe med. En person må lære at det ikke er noe godt svar på hva som er galt i en persons liv, det er mange måter å helbrede og støtte det problemet, men det kan ikke være en rask løsning. Det tar tid å vurdere hva som skjer og prøve å få slutt på det. Det er til fordel for alle involverte hvis en person med vrede håndterer det mer hensiktsmessig enn å la det fester og bli mer traumatisk. Det er mulig å helbrede vrede med arbeid og støtte fra kjære.

Cypress Lakes Lodge tror på kraften av å ta eierskap av din erfaring og ikke la harme få deg ned. Hvis du sliter med avhengighet utvinning og trenger tips eller støtte for reisen, ring vår recovery program. La oss hjelpe deg i utvinning: 877-938-1577